十月之交，朔月辛卯。日有食之，亦孔之丑。
彼月而微，此日而微。今此下民，亦孔之哀。
日月告凶，不用其行。四国无政，不用其良。
彼月而食，则维其常。此日而食，于何不臧。
烨烨（1）震电，不宁不令。百川沸腾，山冢（2）崒（3）崩。
高岸为谷，深谷为陵。哀今之人，胡憯（4）莫惩（5）。
皇父卿士，番维司徒。家伯维宰，仲允膳夫。
棸子（6）内史，蹶（7）维趣马。楀（8）维师氏（9），艳妻煽方处。
抑此皇父，岂曰不时？胡为我作，不即我谋？
彻我墙屋，田卒污莱。曰予不戕，礼则然矣。
皇父孔圣，作都于向。择三有事（10），亶（11）侯（12）多藏。
不慭（13）遗一老，俾守我王。择有车马，以居徂向。
黾勉从事，不敢告劳。无罪无辜，谗口嚣嚣。
下民之孽，匪降自天。噂沓（14）背憎，职竞由人。
悠悠我里（15），亦孔之痗（16）。四方有羡，我独居忧。
民莫不逸，我独不敢休。
天命不彻，我不敢效我友自逸。
注释
（1）烨烨：雷电闪耀。
（2）冢：山顶。
（3）崒：通“碎”，崩坏。
（4）胡憯（cǎn）：怎么。
（5）莫惩：不制止。
（6）棸（zōu）子：姓棸的人。
（7）蹶（guì）：姓。
（8）楀（yǔ），又读jǔ：姓。
（9）师氏：掌管贵族子弟教育的官。
（10）三有事：三有司，即三卿。
（11）亶（dǎn）：信，确实。
（12）侯：助词，维。
（13）慭（yìn）：愿意，肯。
（14）噂（zǔn）沓：聚在一起说话。噂，聚会。沓，语多貌。
（15）里：“悝”之假借，忧愁。
（16）痗（mèi）：病。
译文
十月伊始，初一辛卯。天空出现日食，恐怕是不好的征兆。前不久才出现过月食，今天又出现日食。当今天下的老百姓，日子过得非常悲哀。
日月出现凶兆，看来运行不正常。国家不施行良政，朝廷不任用忠良。以前也有过月食，所以觉得很正常。如今又出现日食，我却感到不吉祥。
电闪雷鸣，不得安宁。无数江河沸腾，无数山峰坍塌。高崖变为深谷，深谷变为高崖。可悲的是如今治理国家的人，面对危险毫无警惕。
皇父身居显耀卿士的官职，番氏坐着司徒的位置。家伯身负冢宰的职责，仲允担任御前厨师总管。棸子做内史官，蹶氏担任养马官。楀氏掌管贵族子弟教育之事，周幽王的宠妃褒姒迷惑君王祸乱朝纲。可恶的皇父，难道搞不清如今状况？为何要让我去服役，却不和我商量？拆掉我家墙和屋，害我家良田积水变荒芜。还对我说不是他成心想害我，只是按照规矩办。
皇父你可真是个了不起的“圣人”啊，自己在向地筑造城池安枕无忧。让身边的亲信做三卿把持朝政，贪赃枉法中饱私囊。朝中的老臣都被你赶走，只有你这狗贼“守护”君王。你挑选好车好马，迁往自己的向城。
勤勉工作的人，不敢说自己有多辛劳。无罪无辜的人，却遭遇无数谗言诽谤。老百姓所遭遇的灾难，并非来自苍天。相聚的时候谈笑风生，背后却阴谋诡计，这都是无耻之徒造成的人祸。
我心中忧愁悲叹，抑郁难解如患大病。天下的人还无忧无虑，而我独自深处忧患之中。老百姓无不安逸生活，唯独我不敢休息。周朝的天命不会毁灭，我不敢只顾自己的生活安逸。