和脖子相关的微动作，除了抓挠还有抚摸。虽然它们动作的对象都是脖子，但是背后的含义则有所不同。

和抓挠脖子一样，触摸或者抚摸脖子代表了行为人内心的不安、不适、感受到威胁等，尤其是当女性做出这个行为时。但是引起这些情绪的原因并不全是因为说谎，也有可能是因为受到了什么强烈的外界刺激，引起了行为人内心的一种不安情绪或者是行为人隐瞒了某种重要的信息。

FBI著名神探乔·纳瓦罗在很早的时候就关注到了触摸颈部这个微动作的特殊含义。在他还没有加入FBI的时候，有一次他去看望自己的外祖母。他远远地看到外祖母从家中走出来，但就在她准备过马路时，一辆车子冲了过来，险些撞在了外祖母的身上，而在那一瞬间，他注意到外祖母的手放在了自己的脖子上，而不是用手推向车子——做出阻止的动作，他意识到这是人的一种自我保护的本能；而在稍晚一些的时候，当外祖母向他描述这件事情时，她的手再一次放在了自己脖子上颈窝的位置。从那时起，乔·纳瓦罗就意识到当人们的手放在脖子上轻轻触摸时，绝对不只是一个简单的保护性动作，也许它还暗示着什么。

后来，乔·纳瓦罗不止一次地看到这样的行为发生在其他人的身上。比如在大学上解剖课的时候，当他的同学们第一次俯身观察那些气味难闻的动物尸体时，同样的动作也出现在了他们的身上。而且他注意到，男女生在这个动作上是有区别的，男生表现得更加用力一些，几乎是用手抓住了脖子，而女生则是很温柔地用手触摸了颈部，并且多数时候是在“胸骨上切”的位置，也就是我们经常说的颈窝。乔·纳瓦罗意识到人们在做出这个动作时，潜在地表达了内心的不安、烦恼、害怕或者是担忧。

然而直到他加入了FBI，乔·纳瓦罗才发现，这一微动作还不止自己之前想象的那么简单，它比他之前了解到的更重要，而且更加有意义。

在一次侦查中，他用自己的亲身经历再次验证了抚摸颈部这一行为的深刻意义。那是在他和他的同事进行的一次侦查工作中，他们都认为一名持枪的危险逃犯可能会隐匿在他母亲的家里。因此，纳瓦罗和他的一名同事一起敲开了那位老妇人的家门，这位夫人很客气地把他们请了进去。

在纳瓦罗和他的同事出示了证件之后，他们开始询问老妇人问题。由于之前的问题都是一些寻常问题，所以老妇人并没有表现出什么异样。但是当纳瓦罗问道“您的儿子在家吗？”这个问题时，他注意到老妇人将手放在了颈窝上，然后说道：“没有，他不在家。”纳瓦罗暗暗地记下了这个动作，又开始询问接下来的问题。过了几分钟后，纳瓦罗试探着问道：“有没有这样一种可能性，当您不在家时，您的儿子偷偷地回到了这里，并且藏了起来？”纳瓦罗再次注意到那位妇人又将手放到了自己的颈窝上。——此时此刻，纳瓦罗几乎已经可以确定他们要找的逃犯就藏在这栋房子里。

纳瓦罗继续问了一些问题，装作没有注意到那些动作的发生。在他们即将离开的时候，纳瓦罗说道：“非常感谢您，夫人。现在我需要总结一下我的记录，您的儿子确实不在这间屋子里，是吗？”不出所料的，那位妇人又一次将手放在了她的颈窝上，然后回答道：“是的。”在他们结束了上述对话后，纳瓦罗和他的同事不动声色地离开了。

不过没过多久他们又返回来了，这次他们是带着搜查令回来的。经过纳瓦罗和他的同事们仔细搜查，那位老妇人的儿子果然在这栋房子里被了找出来，他就藏匿在阁楼的一堆盒子下面。

纳瓦罗是如何判断出老妇人的儿子一定藏在这栋房子里呢？没错，正是通过纳瓦罗一直关注的、那位妇人一而再再而三出现的那个用手摸脖子的动作。

根据有关专家研究，触摸或者抚摸颈部是一种最常见，同时意义也最重大的安慰行为，我们经常用这个动作来回应外界带给我们内心的压力。想想看，当你被一件事情压得喘不过气时，你是不是也会情不自禁地将手放在颈窝的位置；当你的内心感觉到极度不安时，为了缓解这种情绪，是不是也会将手放在我们前面所说的这个位置？如果答案是肯定的，人们或许会想我们为什么要做出这个动作呢？因为这个无意识的小动作可以帮助我们缓解内心的不安以及由此而引起的颈部的不舒适。

脖子上的许多部位，如下巴正下方、喉结上方、脖子两侧等都有很多神经末梢，我们通过抚摸这些部位，可以起到一定的降低血压和心率的作用，从而让自己平静下来。即使它并不能使我们的内心完全平静下来，但是却可以让我们感觉稍微舒适一点。这不正是所有安慰行为的作用和意义所在吗？说到底，抚摸颈部正是为了安慰我们不安或受惊的心理。至于是什么原因引起了人们内心的波动，就需要视具体情况而定了。也正因为如此，安慰行为成了一条破解他人内心秘密的重要线索。

安慰行为告诉别人此刻你的内心感觉很不自在，而不自在的原因很有可能是因为听到了对方的某些话语，而这些话语可能是你不赞同的，或者是触犯自身利益的，又可能是自己正在极力隐瞒的，因此这时你选择用安慰行为，如抚摸颈部来实现自我心理安慰。而对方正是顺着你的这一行为线索去寻找它们发生背后的原因，探究你此刻内心正在想些什么。

值得注意的是，有时候抚摸颈部的动作也会发生一些细微的变化。比如说，有些佩戴着项链的女性，她们在需要舒缓内心情绪时，也有可能将抚摸的对象由脖子变成自己佩戴的项链，而且动作会变成扭或者是其他玩弄项链的方法。这个行为与抚摸颈部的含义和心理安慰效果是一样的。

我们可以观察一下约会中的女性。当双方处于相互了解的过程中时，女性是很容易做出这样的动作的，你会发现她们不是在触摸颈部，就是在玩弄自己的项链，而做出这个动作的原因十有八九是因为她们内心感到不安或者是害怕；而男性如果也有同样的心理的话，他们也会不自觉地去抚摸自己的脖子或者是整理自己的衣领；但假如双方已经发展到一定阶段，彼此比较熟悉了，那么他们自然会将各自的脖子暴露出来更多，比如相互依偎时。这时如果再次出现触摸颈部的行为，则需要考虑是否因为一方说错了什么话或者遇到了什么事情，导致气氛发生变化。

看来，抚摸颈部这一行为的意义远比我们想象的要有趣和丰富的多。但是就安慰行为来说，绝不仅仅就抚摸颈部这一种，还有更多的安慰行为以及它们背后的含义等待着我们探索和发现。