高世华说完后，众人都是疑惑的看着高世华，但眼中还是有些不信。

陈武这个样子，看着实在不像是会做饭的样子。

陈武也没有废话，直接就开始练习了起来。

“八臂神手，四星厨技。学习成功后可获得4个兑换点！”

“该厨技关键点在于来回动作的熟练度，以及对力量的精巧掌控！”

“手上不沾醋的情况下直接去捏饭团，会造成米饭的粘黏！想要不沾黏米饭，首先第1点就是要制作出好的米饭，这一点黄金米饭是可以办到的！”

“其次就是速度，因为制作饭团是不可以戴手套的，所以用手去捏米饭的时候，速度要极快，并且一次成型！”

“初步估算，以宿主现在的能力，至少要捏够1万个饭团，才能够完全熟练八臂神手！”

看着系统对自己的提示，陈武默默的点了点头，在他的估算下，应该也是差不多的数据。

淘好所有的米饭，用黄金米饭的方式混合比例加摆放后，陈武将这些米饭全部推进了蒸笼里，开始煮饭。

而在煮饭的同时，陈武也没有闲着，他将冰柜里之前就已经冷冻好的冰块取了出来。

陈武要在煮米饭的同时，修行凌冰术。

“凌冰术，4星厨技，学习成功后可获得4个兑换点！”

“凌冰术是一种冰雕的手法，但是与普通的冰雕不同，这种手法可以将冰块直接锻造成可用于厨房使用的厨具！”

“用凌冰术锻造出来的冰刀，是最完美的切割生鲜食材的刀具！”

“切割食材时不会产生热量，自然不会影响口感，冰刀会在食材的表面留下一层薄薄的冰雾，可以保持食材的新鲜！”

“配合宿主已经学会的回春手，两者相辅相成，可以展现出，生鲜食材最完美的口感！”

看完了系统的介绍后，陈武点了点头，然后拿出了一大块冰，直接一掌拍了过去。

陈武现在的体质惊人，加上龙象波若功对自身的力量，已经有了一定程度的掌控。

所以这一掌拍下去之后，冰块并不是四分五裂，而是完美的碎下了一整块。

拿着这一整块碎裂的冰，陈武徒手掰成了两块长宽适宜的长方形。

将两块长方形的冰放在桌面上后，陈武拿起了边上的菜刀，开始小心的雕磨。

凌冰术是可以徒手直接一劈，就可以将冰块劈出类似于刀块的形状，然后借由自己手部的力量反复揉搓，最终形成一把冰刀。

而陈武因为刚开始肯定没有这个能力，所以必须借助一些外部道具，比如说用菜刀来切割冰刀。

就这样，陈武一边在那煮饭，一边在那里学习凌冰术，做好了之后，则将这些冰重新扔回冰箱里冷冻，之后开始修炼八臂神手。

两个厨技同时修炼，一点都不耽误。

此时陈武是在操场上，而不是在厨房里，加上操场的对面还有一大堆的学员在那里接受高世华和范建聪的训练，普通人肯定会受到影响而分心，但是陈武却没有分心，依然专注在自己的修炼之中。

不过虽然陈武没有分心，但是那些学员们却被陈武这一番神奇的操作，给弄的一脸迷茫。

你见过谁没事情干，会在操场上煮饭的？

好吧，煮饭就不说了，最关键的是他不但一边在煮饭还一边在捏饭团，好吧，捏饭团也就不说了，最关键的是，这家伙还同时在处理冰块。

这冰块被他弄得像冰刀的样子，然后把雕成冰刀的冰块又丢回了冰箱里。

一番操作下来，搞得大家都很疑惑，这陈武到底是想干啥？

很快，一个上午就过去了，陈武制作饭团，还有制作冰刀的速度都越来越快，技能也越发的熟练，当然了，离想要完全练成，还有一很长的一段距离。

很快就到了午餐的时间，众人这时候也都饿了，而陈武说了，他今天会亲自下厨给大家做中餐，高世华还说陈武是什么顶级的厨师，所以大家都很好奇，陈武中午会给大家做什么？

眼看时间也差不多了，陈武停下了手上的修炼。

在一旁搭建起了一个灶头，然后拿出了一堆食材开始处理。

食材有三文鱼，有牛排等等。

将这些食材拿到灶头旁后，陈武看了众人一眼。

陈武这么一看，本来都在偷偷瞄着陈武的新兵们，立刻转过了头去，一副紧张的样子。

此刻的陈武已经让大家心服口服，这个人战斗力爆表，而且脾气不太好，所有人都很害怕他，以至于现在都怕陈武发现自己在那里偷瞄他。

看着这些学员，陈武微微一笑，也没有多说什么，直接开始了手上的工作。

大约到了11:30，陈武炒完了最后一道菜，将它沉到了大的饭盒里之后，对着众人拍了拍手。

“好了好了，也练了一个早上了，大家都饿了吧，赶紧过来吃午餐吧！”

听到陈武的声音后，学员们还没有反应过来呢，倒是高世华和范建聪首先从边上的躺椅上跳了起来。

“好啊，终于开饭了，唉呦，我刚才在边上就闻到老香的味道了，真是馋死我了，可算是开饭了，那个啥，大家不要练了，赶紧过来开饭吧！”

说完，高世华和范建聪直接从自己的身后拿出了碗筷，二话不说的冲向了陈武的灶头。

看着冲过来的高世华和范建聪，陈武愣了好一会儿，这学员都还没有急着吃饭呢，你俩倒是跑的快啊，甚至连碗和筷都准备好了，你俩准备的够齐全呀。

来到灶头旁，高世华和范建聪一看，顿时愣住了。

陈武做的饭他俩经常吃，但是今天的菜却有些不同，因为陈武做的居然是寿司和炒菜，还有味增汤。

这就让他们很疑惑了，陈武什么时候会做岛国菜了？

“武哥，这个是……”高世华看着那几个寿司，好奇地问。

陈武微微一笑，淡淡的说：“下周我和岛国米其林二星餐厅的龙川介一有一场厨艺比赛，我已经和他说了，我要和他比岛国菜，所以这一周里，我要尝试着学做岛国菜！”